Twój Dietetyk – Katarzyna Biłous

Kasia_BiłousKATARZYNA BIŁOUS – dyplomowany dietetyk, trener żywienia

Zakres specjalizacji:

  • żywienie osób aktywnych fizycznie
    (sporty wytrzymałościowe oraz siłowe)
  • terapia zaburzeń odżywiania
    (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się)
  • leczenie żywieniowe nadwagi i otyłości
  • dietetyka kliniczna, terapia chorób dietozależnych
  • edukacja żywieniowa dzieci i dorosłych

Dyplomowany specjalista dietetyk, absolwentka 5-letnich studiów na Wydziale Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW na kierunku Dietetyka. Ekspert adidas Running, członek Polskiego Towarzystwa Dietetyki, twórca marki DietoVita.pl. Członek szpitalnego zespołu żywieniowego, dietetyk osób prywatnych, sportowców amatorów, zawodowców oraz grup sportowych.  Twórca autorskiego programu „OPŻ” obejmującego bezpośrednie przygotowanie do zawodów, strategie żywieniowe w trakcie oraz prawidłowy przebieg regeneracji organizmu po starcie.

Praktykę zawodową zdobyła m.in. w:

  • Centralnym Szpitalu Klinicznym MSWiA w Warszawie na oddziałach Nefrologii i Transplantologii, Poradni Dietetycznej Centrum Diabetologicznego;
  • Szpitalu Ginekologiczno – Położniczym im. Świętej Rodziny SPZOZ w Warszawie;
  • Samodzielnym Publicznym Dziecięcym Szpitalu Klinicznym przy ul. Marszałkowskiej w Warszawie na oddziałach Onkologicznym i Psychiatrycznym;
  • Szpitalu Dziecięcym im. prof. dr. med. Jana Bogdanowicza SPZOZ przy ul. Niekłańskiej w Warszawie;
  • Domu Lekarza Seniora im. dr. Kazimierza Fritza w Warszawie;
  • firmach zajmujących się cateringiem dietetycznym.

Swoje kwalifikacje podnosi nieustająco biorąc udział w licznych, międzynarodowych konferencjach dla dietetyków oraz sympozjach medycznych, dotyczących żywienia i fizjologii człowieka.11760235_1101154336580109_8497948154160983295_n

Posiadane certyfikaty to m.in.:

  • Dietetyka Forum 2013, Polskie Stowarzyszenie Praktycznej Terapii Otyłości, Poznań 15.06.2013;
  • Kurs leczenia żywieniowego dla członków zespołów żywieniowych, Polskie Towarzystwo Żywienia Pozajelitowego, Dojelitowego i Metabolizmu z 22-23.06.2013;
  • Szkolenie „Profilaktyka i dietoterapia chorób układu sercowo-naczyniowego ze szczególnym uwzględnieniem hipercholesterolemii” PTD z 05.07.2013;
  • Żywienie ludzi aktywnych 2013, PKOl, Warszawa 4-5.10.2013;
  • Fit-Medical Forum 2014, Polskie Stowarzyszenie Praktycznej Terapii Otyłości, Poznań 25.01.2014;
  • IV Moduł Polskiej Szkoły Żywienia Klinicznego i Metabolizmu, Polskie Towarzystwo Żywienia Pozajelitowego, Dojelitowego i Metabolizmu z 20.06.2014.

Autorka licznych artykułów poświęconych tematyce zdrowego odżywiania oraz żywienia w sporcie, m.in. dla:

  • Runner’s World
  • Men’s Health
  • Women’s Health
  • Focus
  • bieganie.pl
  • FestiwalBiegowy.pl
  • treningbiegacza.pl
  • i innych

Wypowiedzi eksperckie dla:

  • Farmio
  • Tetley
  • HTC
  • Brita
  • Polsat
  • TVP
  • national-geographic.pl
  • national-geographic.pl
  • pannaannabiega.pl
  • polskabiega.pl
  • magazynbieganie.pl
  • dlalejdis.pl
  • kobieta.pl
  • natemat.pl
  • i inne

Prowadzone seminaria:

  • Poznań Maraton 2014 r.
  • Fundacja Maraton Warszawski 2014 – 2015 r.
  • Bieg Rzeźnika 2014 r.
  • obozy biegowe Runner’s World 2014 – 2015 r.
  • i inne

Prywatnie – osoba pełna energii, instruktor salsy, miłośniczka nocnych długodystansowych 1907492_10205517371272422_4237566447278209908_nbiegów na orientację, wielokrotna zwyciężczyni górskich biegów na orientację na dystansie 25 km.