©2022 by DietoVita. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Kontakt
Zioła i przyprawy w PCOS
Czy istnieją zioła i przyprawy, które wspomogą owulację oraz będą działały prozdrowotnie w PCOS? Odpowiedź brzmi: TAK. Zespół policystycznych jajników jest jednym z najczęściej występujących schorzeń u kobiet w wieku rozrodczym, dowiedziono także, że istnieje związek genetyczny (rodzinny) w występowaniu PCOS u kobiet.
TOP 6 ZIÓŁ I PRZYPRAW, które wspomagają farmakoterapię oraz dietę w PCOS.
- MIĘTA kędzierzawa - może wspomóc obniżyć stężenie androgenów oraz symptomów hirsutyzmu (nadmiernego owłosienia u kobiet).
- MAJERANEK - może wspomóc poprawę cyklu kobiety oraz wspomagać leczenie trądziku.
- NIEPOKALANEK POSPOLITY - poprawia regulację cyklu menstruacyjnego, zmniejsza ból związany z miesiączką. Reguluje PMS (Zespół napięcia przedmiesiączkowego) oraz eliminuje krwawienia okołomenstruacyjne. Nie powinien być przyjmowany razem z antykoncepcją.
- CYNAMON - zmniejsza wchłanianie glukozy w jelicie cienkim oraz zwiększa ekspresję genów receptora dla insuliny.
- ZIELONA HERBATA - posiada właściwości antyoksydacyjne. Zawiera cenne polifenole i katechiny.
- KURKUMA - wykazuje działanie przeciwzapalne oraz może zmniejszać insulinooporność.
Patogenezę schorzenia dopatruje się także w stresie oksydacyjnym, insulinooporności, hiperinsulinizmie oraz hiperandrogenizmie. Wobec znacznego zróżnicowania fenotypowego kobiet z PCOS i rozbudowanej patogenezy wydaje się, że należało wprowadzić podtypy kobiet z PCOS - są to różnice w stężeniu hormonów oraz BMI (wskaźnika masy ciała - Queteleta II). Odpowiednio dobrane protokoły dietetyczne wspomagają leczenie PCOS, przywracając płodność pacjentki.